産後ケア、ひとり時間の大切さ

ライフ

皆さん、こんにちは!みちるです。

先日、産後ケアに行ってきました。

ホテルのような施設というわけではなく、市と提携している産院でのケアです。

が、侮ることなかれ

充分すぎるほど、癒されました。

というのも、「ひとり時間」を満喫できたからです☺️

午前10時ごろに、少し緊張しながら受付を済ませると

笑顔の助産師さんが迎えてくれて、個室に案内してくれました。

そして、どんなふうに過ごしたいかを聞いてくれまして。

育児のお悩み相談や指導をしてくださいますし、授乳以外の時間は子どもを預かってくれます。

「じゃあ、赤ちゃんお預かりしますね!」と助産師さんが部屋を出ていくと、

小さな個室は静寂に包まれました。

あぁ、この静けさ、めっちゃ久しぶり。。。

完全な自由時間!

ひたすらベッドでゴロゴロしてました🐻💤

あっという間に、昼食。

産後は、外食なんぞ夢のまた夢。自炊は夕食だけで勘弁という感じで

いつも冷凍食品でお腹を満たしていたので、ガッツリ昼食に感無量🥹

3時には、プチおやつも🥰(タイトルの写真です)

その後、数時間ぶりに再開した我が子が、まぁ愛しく想えること!

ひとり時間、大事ですね。

お金を払えばひとり時間がつくれるなら、絶対につくった方が良い

人に、サービスに頼った方が良いと確信。

母である前に、人間だもの。

非常にリフレッシュ出来て、ありがたや〜の1日でした。

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