皆さん、こんにちは！
ぽかぽか陽気が続き、眠くなる季節の到来ですね🤤
まだ夜中の授乳があるので、常時寝不足モードのみちるです。
我が子は、昼間起きている時間が増えて
外出できない時は、暇だ暇だ！と布団の上から主張するようになりました。
私より体力あります😅
さて、妊娠９ヶ月から始めたライアーは
半年が経ちました。
YouTubeを見返すと、ライアー1ヶ月目に比べたら結構上達した気がします☺️
出産する前は、生まれたらしばらくライアーはできないだろうなと思っていたのですが、
聴いていただくとお分かりの通り、ライアーの音色は優しい✨
なので、赤ちゃんの寝かしつけにとても良いのです！
先日、「いつも何度でも」をアップしましたが
実は毎日、寝かしつけのタイミングで練習していました！
赤ちゃん寝てくれるし、練習にもなるし、一石二鳥👍
ただし、癒し効果が抜群なので
弾いていると私も眠くなってきます🤤
ところで
赤ちゃんのお世話をしていると、気づけば一日が終わっていて
赤ちゃんの成長は感じても、自分自身の成長が置いてけぼりになる感覚に
一抹の不安がよぎったりします。
育児だけじゃなくて、家事でも、介護でも、仕事でも、
あれ、今日私、何したんだっけ。と思うこと
ありますよね。
そんなときに、自分の好きなことに取り組んでいる時間があると
大袈裟かもしれないけれど
自分を見失わないというか
一日の中の30分でも、それがあるのとないのとでは大きく違うと思うのです。
もし、色々な事情で自分以外のことを優先している日々をお過ごしの方がいたら、
無理のない範囲で
自分軸の時間を大切にされてください😌
「おかえり」って、それまで頑張った自分をお迎えして
「おかえり私」時間を、つくってあげてくださいね💖
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