産後の体重、浮腫からの解放

皆さん、こんにちは！みちるです。

あっという間に出産から1ヶ月近く経ちまして、

絶賛！全身！バキバキ！

状態となっております😂

ただ、産前より良くなった体の変化もあり、

それが、浮腫解消に伴う体重の変化です。

最終的に、妊娠前プラス19.3キロとなったドスコイみちるでしたが

産後1ヶ月弱で、妊娠前プラス1キロとなり、

18.3キロ痩せました！

さらに驚きなのが、下半身の浮腫の変化です。

百聞は一見にしかず、まだ若干の浮腫はあるものの、です。

こちらをご覧くださいませ。↓↓↓

同じ人？？

人間の体ってすごいですねー😳

浮腫が酷い方は、とにかく水分を摂取して排出するを繰り返すことが良いそうです。

１時間に１回はトイレへゴーしてました。

それと漢方も処方されました。

あと、塩分はなるべく控えるのが大事。

大好きなポテチやハッピーターンを封印しております。ぐぬぬ。。

その代わり、チョコの沼にハマっていまする〜🥰

サチより:

毎回、楽しく拝見しています！
むくみの写真比較にはびっくりしました。
改善して本当に良かったですね⭐︎

返信